Cholesterinspiegel

12.12.2025

Eine der Hauptursachen:
Warum der Cholesterinspiegel steigt, Ist der Verzehr von gesättigten Fettsäuren und Transfetten, die in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, fettreichen Fleischsorten und Vollmilchprodukten enthalten sind. 

Was erhöht den Cholesterinwert?

Verschiedene Faktoren können das verursachen, darunter: 

  • genetische Veranlagung, wie FH (familiären Hypercholesterinämie)  
  • ungesunde Ernährung, 
  • Rauchen,
  • übermäßiger Alkoholkonsum,
  • Chronischer Stress,
  • Bewegungsmangel, 
  • Übergewicht/Adipositas und 
  • bestimmte Vorerkrankungen, darunter:
  • Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit),
  • Bluthochdruck und
  • eingeschränkte Nierenfunktion.

Helfen Statine?

Laut einer Studie der University of Nottingham mit über 165.000 Teilnehmern zeigte: Fast 50% der Patienten, die Statine einnahmen, konnten ihren Cholesterinspiegel, trotz zweijähriger Behandlung mit Cholesterinsenker (Statine) nicht auf das empfohlene Niveau senken. 

Mikronährstoffe werden gehemmt

Eine unerwünschte Nebenwirkung der Statine ist die Hemmung der körpereigenen Coenzym-Q10-Synthese. Coenzym Q10 spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel der Zellen und kann dadurch Muskelschmerzen, Störungen im Glucose- und Hirnstoffwechsel und alle chronischen Krankheiten im Zusammenhang mit Mitochondriopathie begünstigen.

Dr. med. Volker Schmiedel, Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin sowie Naturheilverfahren sagt: "Millionen Menschen nehmen Statine, weil ihnen gesagt wurde: ihr Cholesterin ist zu hoch.

In womöglich bis zu 90 % der Fälle ist der sd-LDL-Wert (small-dense LDL-Cholesterol) völlig unauffällig – die Statine damit unnötig. Die Folgen: Muskelprobleme, Leberschäden, Gedächtnisprobleme."

Der Anteil des sd-LDL am Gesamt-LDL-Cholesterol sollte nach Studiendaten unter 30% liegen.

Die Lösung?

Hast Du gewusst: Das Omega 3 Fettsäuren und real OPCs das Cholesterin senken können?