LONGEVITY - auch Langlebigkeit genannt. Auf molekularer Ebene ist das Altern mit Prozessen wie oxidativem Stress, Telomerverkürzung, Proteinaggregation und DNA-Schäden verbunden. Die Funktion der Mitochondrien, sowie die Autophagie spielen eine wichtige Rolle im Alterungsprozess.
Eine 2023 veröffentlichte Übersichtsarbeit (19 Studien mit insgesamt 1094 Teilnehmern), ergab, dass Astragalus (Milchwicke) die Immunantwort verstärkte und den Spiegel entzündungsfördernder Zytokine senkte. So haben die darin enthaltenen Polysaccharide etwa eine günstige Wirkung auf unseren Blutzuckerspiegel und Isoflavonoide sowie Saponine helfen bei Entzündungen. Ebenfalls nachgewiesen wurden wichtige Fettsäuren, Aminosäuren und Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Selen.
Bei Allergien kommt es zum Beispiel zu einer Überreaktionen des Immunsystems. Zahlreiche Studien belegen, dass die allergischen Symptome nach der Einnahme von Astragalus deutlich zurückgingen und sich die Patienten besser sowie beschwerdefreier fühlten. Neuesten Forschungen zufolge könnte die Wurzel ebenso bei Diabeteserkrankungen vom Typ 2 hilfreich sein.
Ein besonderer Fokus der Forschung liegt auf der potenziellen Verlangsamung von Alterungsprozessen:
Studien deuten darauf hin, dass Inhaltsstoffe der Astragalus-Wurzel die Telomerase aktivieren können, was die natürliche Zellalterung verlangsamen soll.
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Interventionen, die die menschliche Gesundheitsspanne verlängern könnten:
Viele dieser Prozesse werden mit dem Alter fehleranfälliger und bieten somit mögliche Zielpunkte für Therapien. Dabei ist eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung entscheidend:
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Longevity - auch Langlebigkeit genannt - hängt zu 50% von den Genen und zu 50%vom Lebensstil ab. Die individuelle Lebensweise hat einen großen Einfluss, um nicht zu erkranken und gesund alt zu werden.
Welche Rezepte für ein langes und gesundes Leben funktionieren wirklich? Dr. Heinz-Wilhelm Esser geht der Frage nach, wie sich die eigene Lebenserwartung wirklich verlängern lässt - am liebsten bis 100 Jahre!
Der Ernährungs-Mediziner Dr. Matthias Riedl - gibt folgende Tipps:
Maßvoll Essen, Bauchfett reduzieren, Darmflora pflegen und Stress abbauen. Er erklärt auch, wie wichtig ein Sinn im Leben ist sowie Gemeinschaft und Sport, "damit kann man sich verjüngen".
Lifeplus Discovery verwendet ein konzentriertes, hochqualitatives Extrakt der Astragalus Wurzel. Diese trägt zur Langlebigkeit der Stammzellen bei und verlängert und verbessert dadurch deren Fähigkeit, sich selbst zu reparieren und neue Zellen für den ganzen Körper herzustellen!
